こんにちは、馬渕です。
このページでは、【ワーク実践講座】のご案内をさせていただきます。
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講座の概要
本講座では、次のような目的のために役立つ様々なワークに取り組んでいきます。
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・自由な考え方をすること
・思い込みを疑うこと
・自己理解を深めること
・充実した人生を送ること
・心理状態を改善すること
etc…
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基本的には、紙に書き出すタイプのワーク・アウトプットがメインになります。
その他、状況に応じて言葉を用いたワーク、対人関係系（コミュニケーション系）のワーク、実際に行動を起こすワークなど様々な種類のものに取り組みます。
色々なワークに取り組むことを通じて、
より自分らしい生き方を実現したり、人生の様々なエリアを豊かに成長・発展・拡大していくことを目指します。
また必要に応じて、思考や認知の科学的なメカニズムなどについても学ぶことができます。
特に神経科学、認知科学などが基本になりますが、あなたの関心に応じて様々な分野・テーマをご紹介します。
※こちらは特に希望されない方は省略可（または視聴なし）で、ワーク実践のみでも大丈夫なのでご安心ください。
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受講のメリット
ご紹介するワークは、本気で取り組んでいただければ、様々な効果が得られます。
✓頭の中がクリアになる
✓自分に自信がもてるようになる
✓自分が人生で何をしたいのかが分かる
✓人生の目的（ミッション）が見つかる
✓人目が気にならなくなる
✓原因が分からない息苦しさが緩和・解消される
✓人間関係の苦手さが克服できる
✓コミュニケーション力を身に着けられる
✓ストレスを解消する方法が見つかる
✓精神疾患（うつ病など）の克服に効果的にな、認知スキルを身に着く
etc…
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100種類以上のワーク
ご用意しているワークの種類は、100種類以上あります。
もちろん、いきなりすべてのワークに取り組む必要は、まったくありません。
あなたに合うものを、ゆっくり、あなたのペースで取り組んでいただければＯＫです。
サポートもしっかりしていきますので、ぜひ一緒に頑張りましょう。
以下は、ご紹介するワークの事例です。
（※どの記事も簡易のバージョンになります。）
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このような基本のワークをはじめ、ご希望の方は次のようなワークにも取り組めます。
✓感情をクリアにするワーク
✓ストレスを解消するワーク
✓独自の知性（頭の良さ）が見つかるワーク
✓コミュニケーション改善用のワーク集
✓起業・ビジネスを始めたい方向けのワーク
✓自由な時間を確保できる〇〇のワーク
✓話す力・言語化力を高めるためのワーク
✓人間関係をよくするワーク
✓家族関係を改善するワーク
✓お金のブロックを外すワーク
など
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サポート体制
■サポート方法
１．講座期間中は、無制限でメールやLINEによるサポートを受けられます。
２．オンライン・ミーティング（Zoom）でのサポートも無制限です。
◆個別サポート・イメージ（メール・サポート）
直接のサポートの中で、いつでも振り返りの学習＆練習ができるように、
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・あなたに最適な独自の情報リスト
・あなた専用の具体的な行動プランシート
・あなた専用の資料・コンテンツ一覧
etc…
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このようなコンテンツを随時作成し、お渡ししていきます。
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受講特典
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特典．【人生の目的が見つかる９つの質問＆ワークシート】（PDF20頁）
このレポートでは、あなたの人生の目的（ミッション）を見つけるうえで役立つ複数のワークを図解入りで詳細に解説しています。
これらのワークに取り組むことで、自分自身に対する新しい気付き・理解が得られると思います。
自分のミッションをより明確にすることで、こんなことに繋がります。
●自分に自信がもてる
●本当にやりたいことがわかる
●独自の他人や社会への貢献方法が見つかる
※人生の目的がどの程度明確になるかは、
個人差があり、またワークに取り組むときの本気度で変わります。
※レポートのイメージ
◆レポートの使い方
この小冊子は直接書き込めるようになっているので、ぜひコンビニなどで印刷してワークに取り組んでみて下さい。
※上記レポートの実践者の声
「自分の人生について度々紙に書き出して考える、ということ自体はやったことがあったが、それまで自分が行ったきたワークとは全く違うやり方でしたので新鮮でした。また特にやりたいことと並行して、やりたく無いもの/不必要なものについて考えるのは初めての視点でした」 （２０代 H.Dさん）
「個人的にはワーク８の難易度が少し高いと感じました。貢献というと何か壮大なものを書かなくてはいけないように思えてしまいなかなか筆が進みませんでしたが、ワーク４、ワーク７で取り上げたものを繋げて深堀りすることで、自分なりの答えを考えることができました」 （３０代 N.Kさん）
講師プロフィール
講師プロフィール
馬渕寛
1992年生。静岡→東京在住（現在）
思考・概念の専門家。哲学の講師、講演家。
実体験をもとに、うつ病や生きづらさなど、
精神医学的なテーマについて深く研究をしている。
そのほかカウンセリング、コーチング経験も豊富。
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受講料
受講料は月額30,000円です。
10,000〜20,000円でご提供します。
こちら受講期間は自由です。
１か月のみ受講も大丈夫ですし、継続受講（３か月、６か月、１２か月など）も可能です。
受講料と期間はご相談の上決めていく形になります。
※今後、受講料は上がる可能性が高いため、予めご了承ください。
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参加方法
下記のリンクからご参加いただけます。
「ワーク実践講座 受講希望」と一言メッセージを下さい！
メッセージ確認後、講座のご案内をさせていただきます。
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無料面談はこちら
講座の詳細をさらに知りたい方、不安な点や疑問点を確認したい方は、
オンライン（Zoom）で無料面談をさせていただきます。
時間は６０分～１２０分ほどです。
無料面談では、あなたのお悩みやご希望を詳しくヒアリングさせていただき、今後の方向性を明確にしたり、必要な場合具体的な解決策をご提案します。
面談をご希望の方は、以下のどちらかからご連絡ください。
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①LINEから「無料面談希望」と一言メッセージをいただく
②下記のフォームから必要項目をご記入のうえ送信する
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あなたのご参加を心からお待ちしています。
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