【思い込みのワーク】基本編

こんにちは、馬渕です。

このページでは、思い込みを疑うワークのやり方をご紹介したいと思います。

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紙とペンを準備して、以下の質問に対する答えを考えてみて下さい。

私が持っている思い込みは何だろうか？

私が無意識に信じていることは何だろうか？