2023-10

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思い込みを疑うことで、人生は変えられる

20代の頃、私はずっと人間の思考の仕組みについて研究をしていました。 思考の研究というと、少しイメージがしづらいですよね。 当時、私が一番強い関心を持っていたのが、「思い込み」というテーマでした。 今でいう認知バイアス...
【ワーク解説】

人生で実現したいことをリストアップしよう

私は、人生で何をしたいのだろう? 私の人生の目的とは、何だろうか? 今日は、人生で実現したいことを考えリストアップする習慣についてお話ししたいと思います。 今回のワークは、多々ある自己啓発の分野で学べるワークの中でも、「人生を...