【ワーク解説集】

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【思い込みのワーク】

It is easier to break the atom than to destroy prejudice. (原子を砕くより、偏見(思い込み)を破壊することの方が困難である。) ―――アルバート・アインシュタイン こ...
【ワーク解説集】

人生の目的(ミッション)を明確にしよう

このページでは、人生の目的(ミッション)について考えるための簡易的なワークのやり方をご紹介します。 ぜひノートとペンを用意して実際に取り組んでみて下さい。 ・・・ 人生の目的を明確にする6つの質問 今回は、人生の目的...
【ワーク解説集】

【重要】あなたは何の専門家ですか?

このページでは、「専門性」をテーマとしたワークをいくつかご紹介します。 ・・・ ワークの準備 こんな風に紙とペンを用意して下さい。 ・・・ 専門テーマを明確にする4つのワーク 今回は、以下の計4個の質...
【ワーク解説集】

【花と雑草のワーク】

『正負の法則』という著作をご存じでしょうか。 人間行動学の世界的な権威として知られる、ジョン・F・ディマティーニ博士の本です。 この著作には、ディマティーニ博士の過去の色々なエピソードを交えながら、深遠な人生の仕組みが詳細に記さ...
【ワーク解説集】

人生で実現したいことをリストアップしよう

こんにちは、馬渕です。 今日は、人生に変容を起こすための重要なワークの一つをご紹介します。 是非ゆっくり時間をとって取り組んでみて下さい。 ・・・ ワークのやり方 紙とペンを準備して、以下の質問に対する答えを考...
【ワーク解説集】

【行動リスト/細分化のワーク】(追記・修正中)

こんにちは、馬渕です。 今回は、目標達成のための重要なワークとして、行動リストの書き方をご紹介したいと思います。 ・・・ ワーク解説① 紙とペンを準備して、次の質問について考え答えを書き出してみて下さい。 ...
【ワーク解説集】

感謝リストの書き方

こんにちは、馬渕です。 今回は、感謝をテーマとしたワークをご紹介したいと思います。 ・・・ 感謝リストの書き方 紙とペンを準備して、次の質問について考え答えを書き出してみて下さい。 私が今日、感...